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Comment avoir confiance en soi, vidéo #4 (vidéo)

confiance en soiVoici 18 autres astuces pour augmenter sa confiance en soi, c’est le quatrième volet vidéo. Je ferai d’autres vidéos sur le sujet.

Voici le contenu en vidéo tout de suite.

Comment avoir confiance en soi, vidéo #4 :

Attention : ne vous fiez pas à l’image ci-dessous, elle n’est pas forcément la bonne, mais la vidéo est la bonne.

 

Voici un résumé de comment avoir confiance en soi, quatrième vidéo :

1. Exprimez ce que vous voulez
2. Agissez au lieu de trop réfléchir
3. Travaillez-y régulièrement
4. Confrontez-vous aux obstacles
5. Traitez-vous convenablement
6. Les autres ne sont pas des dieux
7. Souriez
8. Partagez avec les autres
9. Aider les autres
10. Apprenez en permanence
11. Pratiquez rapidement
12. Célébrez une réussite
13. Stop à l’autopunition
14. Non à ce que l’on vous rabaisse
15. Apprenez à gérer les critiques
16. Se focaliser sur le positif

Conclusion sur 18 autres conseils pour avoir confiance en soi (vidéo #4)

Conclusion : Oui il faut changer pour avoir plus confiance en soi. Beaucoup sont conquis par l’idée de devenir une meilleure personne, mais très peu se donnent les moyens de le faire, même si parfois c’est très simple. Le passage du concept à l’action est très difficile pour beaucoup de personnes. Donc faites partie des personnes qui amorcent ce changement.

Dites-moi en commentaire sur quels points ou quelles activités vous voudriez avoir plus confiance en vous et les sujets que vous voudriez voir en vidéo.

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A bientôt,

 

Voici le lien vers l’article précédent sur la confiance en soi #3 : 5 exercices pour améliorer sa confiance en soi.

 

J’ai retrouvé ce livre que j’aime beaucoup est qui à mon avis est très pertinent. Je vous en parlerai dans les prochaines vidéos.

« Retrouver confiance en soi » (10 étapes) de Martin Perry

confiance en soi

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    Dernière mise à jour faite le 30-06-2016.